Azeite de Oliva

O azeite de oliva é um tipo de óleo vegetal muito saudável porque em sua composição, existem mais ácidos graxos monoinsaturados, considerados mais benéficos que outros tipos de gordura, porque fortalecem o HDL- colesterol (o colesterol bom) e portanto podem auxiliar no combate a doenças cardiovasculares.

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